老年焦虑症患者可通过环境调整、药物管理、心理支持、日常监护、应急准备等方式保障安全。老年焦虑症可能与神经系统退化、慢性疾病、社会角色转变等因素有关，通常表现为过度担忧、睡眠障碍、躯体不适等症状。
1、环境调整
减少居家环境中可能引发焦虑的刺激因素，保持室内光线柔和，避免尖锐物品裸露摆放。家具布局应简洁固定，常用物品放置在触手可及处，降低跌倒风险。夜间可设置小夜灯防止起夜时磕碰，必要时加装防滑垫和扶手。
2、药物管理
严格遵医嘱使用抗焦虑药物如盐酸帕罗西汀片、劳拉西泮片等，家属需协助分装每日剂量并监督服用。注意观察是否出现嗜睡、步态不稳等不良反应，避免同时服用含酒精或镇静成分的药物。定期陪同复诊调整用药方案。
3、心理支持
每日安排固定时间陪伴交流，采用倾听而非说教的方式缓解情绪。可通过怀旧疗法引导回忆积极经历，或共同参与简单手工活动转移注意力。避免批评其焦虑内容，可温和纠正不合理认知，必要时寻求专业心理治疗师介入。
4、日常监护
建立规律作息表，监督保证6-8小时睡眠。外出时建议佩戴定位设备或联系卡片，避免单独前往拥挤场所。注意监测血压、心率等基础指标，记录焦虑发作的诱因和频率。饮食上限制咖啡因摄入，适当补充B族维生素。
5、应急准备
在卧室、卫生间等区域安装紧急呼叫装置，保存精神科急诊电话。提前演练突发惊恐发作时的安抚技巧，如引导深呼吸、提供压力球等舒缓工具。若出现自伤倾向或持续拒食，须立即送医干预。
建议家属学习基础急救技能，定期检查家中安全隐患。可鼓励患者参与轻度社交活动如老年大学课程，但需控制持续时间和强度。保持耐心温和的态度，避免因过度保护剥夺其自主能力，逐步帮助重建安全感与生活掌控感。若症状持续加重或合并抑郁表现，应及时到精神专科医院进行系统评估。