白癜风专家告诉你：吃什么补黑色素快

白癜风专家告诉你：吃什么补黑色素快?白癜风是黑色素脱失而引起的白斑病，白斑部位的黑色素缺少的程度表示着白癜风病情的严重程度。在控制白癜风症状的基础上，需要着重地调节脏腑功能，使患者气血律液运化顺畅，改变易感因素特殊体质，从根源上消除导致白癜风加重、复发的各种因素。

许多患者在积极治疗白癜风的同时，也辅以食疗方法来治疗白癜风。那么，黑色素缺少吃什么补得快呢?

‍黑芝麻

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素，能加快白癜风患者体内的黑色素代谢，促进黑色素再生，还可以预防白癜风患者贫血、活化其脑细胞、消除血管胆固醇等。白癜风患者常吃黑芝麻可以预防和治疗胆结石，同时还有健脑益智、延年益寿的作用。

黑荞麦

多吃黑荞麦，它有很好的药用价值，白癜风患者常吃能起到健胃消食、活血等功效，另外它还可以帮助患者降血压，减少胆固醇，进而对患者的血管起到保护作用，促进患者血液循环，有益黑色素再生。

黑米

多吃黑米，黑米含有丰富的维生素B1以及矿物质，尤其是铁元素含量高，其含量与普通大米相比能达到七倍数量，中医上来说黑米还能起到健脾暖肝作用，白癜风患者经常吃黑米，有助于补充体内缺失的微量元素，对黑色素细胞的新陈代谢功能的恢复很有益。

黑豆

豆被古人誉为肾之谷，黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有暖肠胃、明目活血、利水解毒、补肾强身等功效，也是润泽肌肤，乌须黑发的佳品。对白癜风也有一定的食疗效果。

黑木耳

中医认为黑木耳具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。黑木耳是一种可溶性膳食纤维，能补血。黑木耳胶体具有较强吸附力，能够清洁肠胃，还含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、延缓衰老之效。

温馨提示：白癜风患者平时可以吃以上食物来补充黑色素，但是这只是一种辅助方法。白癜风的食疗方法只是辅助黑色素的生成，并不能从根本上来治疗白癜风。要想白癜风，到正规的白癜风医院就诊才能早日帮您摆脱疾病困扰。