拔完阻生齿后需注意避免剧烈运动、保持口腔清洁、合理饮食、遵医嘱用药及观察术后反应。阻生齿拔除后可能出现肿胀、疼痛或轻微出血，属于正常现象，但需警惕感染等并发症。
1、避免剧烈运动
术后24小时内禁止剧烈运动或重体力劳动，以免增加口腔出血风险。建议静卧休息，头部可适当垫高，减少局部充血。48小时后可逐步恢复轻度活动，但一周内避免游泳、跑步等可能造成创口撕裂的行为。
2、口腔清洁护理
术后24小时避免刷牙漱口，之后可使用医生推荐的漱口水（如复方氯己定含漱液）轻柔清洁。进食后需用温盐水含漱，保持创口周围清洁。禁止用力吮吸或舔舐伤口，防止血凝块脱落引发干槽症。
3、饮食禁忌
术后2小时可进食温凉流质食物，如牛奶、米汤，避免使用吸管。3天内禁食辛辣、过热、过硬食物，推荐土豆泥、蒸蛋等软食。两周内避免饮酒、咖啡等刺激性饮品，防止血管扩张导致出血。
4、用药管理
遵医嘱服用抗生素（如阿莫西林胶囊）预防感染，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊。禁止自行增减药量或服用阿司匹林等抗凝药物。若出现皮疹、呼吸困难等药物过敏反应需立即就医。
5、异常症状观察
术后3天内轻微肿胀属正常现象，可通过冰敷缓解。若出现持续剧烈疼痛、发热超过38.5℃、大量鲜红色出血或脓性分泌物，可能提示感染或干槽症，需及时复诊。术后7-10天需拆线者应按时返院。
阻生齿拔除后应保持规律作息，适当补充维生素C促进愈合，避免用拔牙侧咀嚼食物。吸烟者至少戒烟2周，吸烟会延迟伤口愈合并增加感染概率。术后2周内避免乘坐飞机或高原旅行，气压变化可能诱发创口出血。若需后续种植或修复治疗，建议3-6个月后经口腔专科评估后再行安排。