近视手术后需注意避免揉眼、减少电子屏幕使用时间、规范使用眼药水、避免剧烈运动及定期复查。术后角膜处于修复期,不当用眼可能影响恢复效果或引发并发症。
术后一周内避免用手揉搓眼睛,防止角膜瓣移位或感染。洗脸时注意避开眼周,游泳、桑拿等可能造成眼部污染的活动需暂停一个月。使用电子设备时每20分钟眺望远处20秒,保持环境光线柔和,夜间使用防蓝光眼镜有助于减轻视疲劳。遵医嘱按时使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、人工泪液如玻璃酸钠滴眼液以及抗炎药物如氟米龙滴眼液,不可自行增减用量。三个月内避免篮球、拳击等可能撞击眼部的运动,潜水、跳伞等高压环境活动需延迟至半年后。术后1天、1周、1个月、3个月需复查视力恢复情况、角膜愈合状态及眼压变化,若出现眼痛、视力骤降或闪光感应立即就医。
术后饮食可增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜,补充叶黄素的蛋黄、玉米等食物,避免辛辣刺激饮食。外出佩戴防紫外线太阳镜,睡眠时使用防护眼罩。保持每日7-8小时睡眠,避免熬夜用眼。术后初期可能出现干眼、眩光等症状,通常2-3个月逐渐缓解,如持续加重需及时联系手术医生调整护理方案。