乳房纤维瘤通常不会引起刺痛感，其主要症状有无痛肿块、肿块活动度好、生长缓慢。乳房纤维瘤是乳腺常见的良性肿瘤，症状表现主要有肿块质地韧、边界清晰、与月经周期无关等特征。
1、无痛肿块
乳房纤维瘤最典型的症状是单发或多发的无痛性肿块，触诊时可触及圆形或椭圆形结节，表面光滑，质地坚韧如橡皮。肿块通常位于乳房外上象限，直径多在1-3厘米，推压时可移动。这种肿块往往在洗澡或自我检查时偶然发现，与乳腺增生引起的结节不同，其质地更硬且活动度更好。
2、肿块活动度好
乳房纤维瘤的肿块具有显著活动性，手指推动时可在乳腺组织内自由移动，与皮肤及深部胸肌筋膜无粘连。这种特征可与乳腺癌相鉴别，恶性肿瘤常因浸润生长导致活动度差。临床检查时常用拇指和食指夹住肿块来回滑动，纤维瘤会呈现典型的"滚珠样"移动感。
3、生长缓慢
乳房纤维瘤生长速度通常较慢，可能在数年内仅增大少许，部分患者在妊娠期或哺乳期可能出现暂时性增大。与恶性肿瘤不同，纤维瘤不会出现短期内迅速增大、皮肤橘皮样改变或乳头溢液等表现。但若肿块突然增大或出现疼痛，需警惕发生囊内出血或恶变的可能。
乳房纤维瘤患者应定期进行乳腺超声或钼靶检查，建议每6-12个月复查一次。日常避免穿戴过紧内衣，减少咖啡因摄入，保持规律作息。若肿块直径超过3厘米、生长迅速或伴有疼痛，应及时就诊乳腺外科，必要时行穿刺活检或手术切除。平时可通过乳房自检监测肿块变化，检查时间宜选在月经结束后一周，此时乳腺组织较为松软便于触诊。