经常得口腔溃疡有时还得口角炎是什么原因

我记得我小的时候就是经常地口腔溃疡，还有口角炎，尤其是早起醒来，嘴角就好像长住了似得，一张嘴特别的疼，嘴里一块一块的有的时候在上嘴唇，有的时候在下嘴唇里，还有牙龈的部位和舌头上都有可能会长，疼的不能吃东西，一刷牙的时候特别的疼，真是痛苦不堪，那么经常得口腔溃疡有时还得口角炎,是什么原因?让我们一起来分享一下经验吧：

1、 其实口腔溃疡有一种叫作复发性阿弗他溃疡的，复发性阿弗他溃疡它的发病是和遗传有关系的，父母如果有这种病的话，那么孩子的话就会被遗传了，就会比一般人更容易得上口腔溃疡的病症。

2、 另外还有一部分人会偏食、肠道消化不良、感冒发热、睡眠不足、过度疲劳、工作压力大、月经周期的改变等等原因就会引起他们发生口腔溃疡以及口角炎的症状，也就是我们常说的上火了。

3、 其实说白了，口腔溃疡和口角炎在很大程度上与患者个人本身的身体素质有关系，还是要建议患者尽量避免诱发口腔溃疡和口角炎的因素，就可以很大程度上降低口轻溃疡和口角炎的发生率。

注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持营养均衡，还要注意提高自身的免疫力，多锻炼身体，养成良好的生活习惯，每天充足的睡眠时间，避免过度疲劳。还要防止便秘。