白芷对鼻窦炎有一定缓解作用，可通过煎汤熏蒸、研磨外敷等方式辅助改善症状。白芷具有祛风散寒、通窍止痛的功效，主要适用于风寒型鼻窦炎引起的鼻塞、头痛等症状。
1、煎汤熏蒸
将白芷与辛夷、苍耳子等中药材配伍煎煮，用药液蒸汽熏蒸鼻腔。白芷中的挥发油成分能促进鼻腔黏膜血液循环，减轻充血水肿。熏蒸时注意保持适当距离，避免烫伤，每日可重复进行1-2次，连续使用5-7天。
2、研磨外敷
将干燥白芷研磨成细粉，取适量与凡士林调匀后涂抹于鼻翼两侧迎香穴。白芷的镇痛抗炎成分可通过皮肤吸收，缓解鼻窦区胀痛。外敷前需清洁皮肤，过敏体质者应先小范围试用，出现红肿瘙痒应立即停用。
3、配伍内服
在中医师指导下将白芷与黄芩、鱼腥草等配伍煎服。白芷能协同其他药物发挥抗炎作用，适用于鼻涕黄稠的肺胃热盛型鼻窦炎。内服需严格遵循剂量，孕妇及阴虚火旺者禁用，服药期间忌食辛辣刺激食物。
4、药枕辅助
将白芷、薄荷、冰片等药材制成药枕置于床头。药物芳香成分可通过呼吸道缓慢吸收，帮助缓解夜间鼻塞。药枕应定期晾晒防潮，药材气味变淡后需更换，哮喘患者慎用强烈气味刺激。
5、穴位贴敷
白芷粉与生姜汁调和后贴敷大椎穴、风池穴。通过经络传导改善鼻窦气血循环，适用于反复发作的慢性鼻窦炎。贴敷时间不宜超过4小时，皮肤破损处禁用，贴后出现灼热感应立即去除。
使用白芷改善鼻窦炎时需注意辨证施治，风寒型患者效果较佳，风热或湿热型需配伍清热药物。急性化脓性鼻窦炎或伴有发热者应及时就医，避免单独依赖中药延误治疗。日常需保持鼻腔清洁，加强锻炼增强免疫力，饮食宜清淡富含维生素，避免接触粉尘等刺激物。症状持续超过两周或加重时，应进行鼻窦CT等专业检查。