泌尿道感染患者饮食需注意避免辛辣刺激食物、限制高糖食物、减少高盐食物、增加水分摄入四点。泌尿道感染可能与细菌感染、免疫力下降等因素有关，通常表现为尿频、尿急、尿痛等症状。建议及时就医，在医生指导下进行抗感染治疗，同时调整饮食习惯。
1、避免辛辣刺激食物
辛辣刺激食物如辣椒、花椒、生姜等可能刺激泌尿道黏膜，加重尿频、尿痛等症状。泌尿道感染期间应选择清淡易消化的食物，如粥类、蒸煮蔬菜等。辛辣食物还可能影响药物疗效，干扰抗感染治疗进程。
2、限制高糖食物
高糖食物如蛋糕、糖果、含糖饮料等可能促进细菌繁殖，不利于感染控制。过量糖分摄入会改变尿液酸碱度，为细菌生长创造有利环境。建议选择低糖水果如草莓、蓝莓等，控制每日糖分摄入量。
3、减少高盐食物
腌制食品、加工肉类等高盐食物可能加重肾脏负担，影响水分代谢。钠离子过多会导致体内水分潴留，稀释尿液抗菌成分。日常烹饪建议使用新鲜食材，减少酱油、味精等调味品使用量。
4、增加水分摄入
每日饮水2000-3000毫升可稀释尿液，减少细菌在泌尿道的停留时间。建议分次少量饮用温开水，避免一次性大量饮水。适当饮用蔓越莓汁可能有助于抑制细菌黏附，但不可替代药物治疗。
泌尿道感染患者除饮食调整外，需保持规律作息，避免久坐憋尿。注意会阴部清洁，选择棉质透气内裤。治疗期间禁止性生活，遵医嘱完成全程抗生素治疗如左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊等。症状缓解后仍需复查尿常规，确保感染完全清除。日常可进行适度运动如散步、瑜伽等增强免疫力，但应避免剧烈运动导致疲劳。如出现发热、腰痛等症状需及时复诊。