小孩咳嗽一般可以适量吃橘子，通常不会加重咳嗽。橘子富含维生素C和水分，有助于缓解咽喉干燥。但若对柑橘类水果过敏或存在胃酸反流等情况，则可能刺激咳嗽。
橘子中的维生素C有助于增强免疫力，其水分含量可稀释呼吸道分泌物。咳嗽期间适量食用橘子能补充电解质，缓解因咳嗽导致的咽喉不适。选择成熟度高的橘子，避免过酸品种刺激黏膜。食用时可剥去白色橘络减少纤维摄入，降低消化负担。
部分儿童可能因柑橘类水果的酸性成分诱发反流性咳嗽，表现为进食后咳嗽加剧。过敏体质儿童接触橘子可能出现喉头水肿或皮疹伴咳嗽。胃食管反流疾病患儿食用酸性水果可能刺激食管黏膜，引发反射性咳嗽。这类情况需暂停食用并观察症状变化。
咳嗽期间可尝试将橘子隔水加热后食用，降低酸性刺激。避免与冷饮同食以防气道痉挛。若咳嗽伴随喘鸣、呼吸困难或持续超过1周，应及时就医排查过敏性咳嗽或呼吸道感染。日常保持室内湿度，适当饮用温水有助于缓解咳嗽症状。