孕妇适量饮用灵芝水通常对胎儿无明显影响，但过量或不当使用可能增加风险。灵芝含有多种活性成分，需结合个体体质及孕期阶段谨慎选择。
灵芝作为传统中药材，具有调节免疫、抗氧化等作用，其多糖和三萜类成分对孕妇可能存在双向影响。孕早期胎儿器官形成阶段，灵芝的免疫调节作用可能干扰正常胚胎发育。孕中晚期适量饮用经专业处理的灵芝提取物，可能有助于改善孕妇疲劳状态，但需确保原料无重金属污染。市售灵芝产品若未经严格检测，可能含有农药残留或非法添加剂，这些物质可能通过胎盘屏障影响胎儿神经系统发育。部分孕妇饮用后可能出现胃肠不适或过敏反应，间接影响胎儿营养供给。
特殊情况下需绝对避免使用灵芝水：存在先兆流产病史的孕妇，灵芝可能增强子宫平滑肌收缩；服用抗凝药物的妊娠期高血压患者，灵芝成分可能增强药物作用导致出血风险；对菌菇类过敏的孕妇可能出现严重过敏反应。部分灵芝品种含有的羊毛甾烷型三萜类物质，在动物实验中显示潜在胚胎毒性，虽人类数据不足但应警惕。
建议孕妇使用前咨询中医师进行体质辨证，优先选择正规医疗机构配制的中药饮片。孕期饮食应保持多样性，单一保健品不能替代均衡营养。出现胎动异常或阴道流血应立即停用并就医。妊娠期用药安全等级中灵芝尚未明确分类，需遵循最小有效剂量原则，连续服用不超过7天为宜。