孕妇将手放在肚子上时胎动明显，通常与胎儿对外界刺激的正常反应有关。胎动是胎儿神经系统发育和活动能力增强的表现，主要受母体体温传递、压力感知、声音震动等因素影响。当孕妇腹部接触温暖手掌或轻微压力时，胎儿可能因触觉敏感而出现伸展、翻身等动作，属于健康妊娠的常见现象。
胎儿在孕18-20周后逐渐建立规律胎动模式，其活动与母体行为存在互动性。孕妇平躺时腹壁肌肉放松，手掌温度接近母体体温，接触时可能引发胎儿趋温反应。胎儿听觉系统在孕24周后发育完善，外界声音通过腹壁传导可能刺激胎动增加。孕妇进食后血糖升高为胎儿提供能量，此时触摸腹部更易触发活动。部分胎儿对特定频率的声波或振动产生兴奋反应，如父母说话声或音乐节奏。
持续两小时无胎动或胎动频率骤减需警惕胎儿窘迫可能。妊娠期高血压可能导致胎盘供血不足，表现为胎动减少伴血压升高和蛋白尿。脐带绕颈可能造成胎儿缺氧，胎动异常时可能出现胎心率改变。羊水过少会限制胎儿活动空间，超声检查可明确诊断。妊娠糖尿病引起的血糖波动可能影响胎儿神经发育，导致胎动模式紊乱。
建议孕妇每日固定时间采用左侧卧位记录胎动，正常情况每小时应有3-5次活动。避免长时间保持同一姿势或突然施加腹部压力，选择宽松衣物减少束缚感。定期产检时需向医生反馈胎动变化情况，必要时进行胎心监护或生物物理评分。若发现胎动较平日减少一半以上或完全停止，应立即就医评估胎儿状况。保持均衡饮食和适度运动有助于维持胎儿正常活动水平。