肋骨不完全性骨折一般1-3周不疼，具体时间与骨折程度、个人体质等因素有关。
肋骨不完全性骨折疼痛缓解时间通常分为两个阶段。第一阶段为急性期，持续1-7天，主要表现为骨折部位剧烈疼痛，深呼吸、咳嗽或活动时加重。此阶段疼痛主要与骨折端刺激周围神经、肌肉痉挛有关。第二阶段为恢复期，持续7-21天，疼痛逐渐减轻，活动时可能仍有轻微不适。多数患者在此阶段疼痛明显缓解。肋骨不完全性骨折愈合过程中，疼痛程度会随着骨痂形成逐渐减轻。适当休息、避免剧烈运动有助于缓解疼痛。疼痛持续时间还与年龄、营养状况、是否合并其他疾病等因素有关。
肋骨不完全性骨折患者应注意休息，避免剧烈运动或重体力劳动。睡眠时可采取半卧位减轻疼痛。饮食上可适当增加富含钙质和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等，有助于骨折愈合。若疼痛持续加重或出现呼吸困难、发热等症状，应及时就医检查。恢复期间可遵医嘱使用胸带固定，但不宜长期佩戴以免影响呼吸功能。定期复查X线片可了解骨折愈合情况。