孩子吃伸筋草和党参一般不能直接促进长高，身高增长主要与遗传、营养、运动等因素相关。伸筋草多用于祛风除湿，党参常用于补气健脾，二者并非针对骨骼生长的药物。
伸筋草为祛风湿药，传统医学中多用于缓解关节疼痛、肌肉痉挛等症状，其成分可能对改善局部血液循环有一定作用，但无明确证据表明能刺激骨骼生长板。党参作为补益类药材，可帮助改善脾胃虚弱导致的食欲不振或营养不良，间接为生长发育提供基础营养支持，但需注意儿童过量服用可能引发腹胀、上火等不良反应。
若孩子身高明显低于同龄人，需优先排查生长激素缺乏、甲状腺功能减退等病理因素。日常应保证均衡摄入牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白和钙的食物，配合跳绳、篮球等纵向运动刺激骨骼发育。避免盲目使用中药材，部分补益类药物可能干扰儿童内分泌系统正常功能。
建议家长定期监测孩子身高体重曲线，若年增长不足5厘米或持续低于遗传靶身高，应及时就诊儿科或内分泌科，通过骨龄片、激素检测等评估发育状况。临床针对病理性矮小可能采用重组人生长激素等医疗干预，但须严格遵循适应证。