注意力不集中可以挂神经内科、精神心理科或儿科（儿童患者）。注意力不集中可能与心理因素、神经系统疾病、睡眠障碍、甲状腺功能异常或营养缺乏等因素有关。
1、神经内科
神经内科主要排查与神经系统相关的疾病。注意力不集中可能与脑部器质性病变有关，例如脑炎后遗症、脑外伤后遗症或轻度认知功能障碍。这类疾病通常伴随记忆力减退、头痛或肢体麻木等症状。医生可能建议进行脑电图、头颅核磁共振等检查，必要时开具改善脑循环的药物如银杏叶提取物片、甲钴胺片或胞磷胆碱钠胶囊。
2、精神心理科
精神心理科针对焦虑症、抑郁症或注意力缺陷多动障碍等心理疾病进行评估。患者可能伴随情绪低落、易怒或过度活跃等表现。诊断需结合心理量表评估，治疗可能包括认知行为疗法或药物干预，如盐酸舍曲林片、哌甲酯缓释片或草酸艾司西酞普兰片。儿童患者需家长配合完成行为观察记录。
3、儿科
儿童注意力不集中需优先就诊儿科，排除发育行为问题。常见原因包括注意力缺陷多动障碍、学习障碍或感觉统合失调，表现为坐立不安、作业拖拉或社交困难。医生会评估生长发育曲线，必要时转诊至儿童心理门诊。家长需配合建立规律作息，限制电子屏幕时间，严重时可能使用托莫西汀胶囊等药物。
4、内分泌科
甲状腺功能异常可能导致注意力下降，例如甲状腺功能减退症。患者可能同时出现怕冷、体重增加或皮肤干燥等症状。需检测促甲状腺激素水平，确诊后使用左甲状腺素钠片替代治疗。青少年患者还可能需排查糖尿病等代谢性疾病对认知功能的影响。
5、睡眠医学科
长期睡眠不足或睡眠呼吸暂停综合征会显著降低注意力水平。患者常有日间嗜睡、打鼾或夜间频繁觉醒表现。多导睡眠监测可明确诊断，治疗包括持续气道正压通气、口腔矫正器或褪黑素片等药物调节。建议家长帮助儿童保持固定就寝时间，避免睡前过度兴奋。
日常应注意保持均衡饮食，适量补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果等食物。建立固定的学习工作时间表，每45分钟休息5分钟。避免过度依赖咖啡因提神，规律进行有氧运动如快走、游泳等。若症状持续超过2个月或伴随其他异常表现，建议尽早就医完善评估。儿童患者家长需记录症状发生的具体场景和频率，便于医生准确判断。