患上了过敏性皮炎的护理措施是什么？

过敏性皮炎是一种常见的疾病类型，主要是指人体接触到某些过敏源而引起皮肤红肿、发痒、风团、脱皮等皮肤病症，伴随着瘙痒感，给大家带来很大的烦恼，对人们的身体以及心理都会有很大的影响，很多人想知道自己患上过敏性皮炎之后，做好护理措施，那么患上了过敏性皮炎的护理措施是什么？

1、在饮食方面要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏性皮炎的食物。

2、有些化妆品中含有的成分可能就是引发你过敏性皮炎的元凶。保养很重要的，每天要用温水洗脸，不要用含碱性大的香皂。如果要化妆，建议淡妆就好。

3、不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，也不要用香皂，其中的碱会加重过敏性皮炎的症状。洗脸的时候可用手指在脸上作一些轻柔的按摩，使面部肌肉放松。

4、过敏性皮炎一般都是由于对某种物质过敏而引发的症状，所以治疗过敏性皮炎重在避免致病原。对患者来说首先应该弄清楚自己对什么过敏，然后尽量避免接触。

温馨提示：得了过敏性皮炎，可多摄入一些水果蔬菜，少吃鱼虾海鲜、牛羊肉和油腻、甜、辛辣刺激性食物。多吃富含维生素的食物，如果出现过敏性皮炎就请及时到正规的医院检查，针对性治疗。