男人白天晚上尿多可能与饮水过量、前列腺增生、尿路感染、糖尿病、膀胱过度活动症等因素有关。尿频通常表现为排尿次数明显增多，可能伴随尿急、尿痛等症状，需根据具体病因采取相应治疗措施。
1.饮水过量
短时间内摄入过多水分会导致尿液生成增加，属于生理性尿频。减少睡前饮水量、避免摄入咖啡因或酒精等利尿物质后，症状可自行缓解。每日饮水量控制在2000毫升左右，分次适量饮用更符合生理需求。
2.前列腺增生
中老年男性常见病因，增生的前列腺压迫尿道可能导致排尿困难、尿频、夜尿增多。可能与雄激素水平变化、细胞增殖失衡等因素有关。可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片等药物，严重者需行经尿道前列腺电切术。
3.尿路感染
细菌感染尿道或膀胱时，炎症刺激可引发尿频、尿急、尿痛等症状。可能与卫生习惯不良、免疫力下降有关。需通过尿常规确诊，常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，治疗期间应多喝水促进细菌排出。
4.糖尿病
血糖升高导致渗透性利尿，患者可能出现多饮、多尿症状。长期未控制可能引发糖尿病肾病。需监测血糖，使用盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片等降糖药物，配合饮食控制和规律运动。
5.膀胱过度活动症
膀胱逼尿肌异常收缩导致尿急、尿频，可能由神经调节异常或膀胱敏感度增高引起。可进行膀胱训练，遵医嘱使用琥珀酸索利那新片、米拉贝隆缓释片等药物抑制膀胱过度活动。
建议记录每日排尿次数及尿量，避免摄入刺激性食物。若尿频持续超过1周或伴随发热、血尿、腰痛等症状，应及时就诊泌尿外科。夜间排尿超过2次需排查心肾功能，糖尿病患者需定期监测血糖。保持会阴清洁，避免久坐压迫前列腺，适度运动有助于改善血液循环。