白色糠疹可能由遗传因素、营养不良、皮肤干燥、真菌感染、日光照射等原因引起，通常表现为面部或躯干出现圆形或椭圆形淡白色斑块，表面有细小鳞屑。可通过保湿护理、补充营养、抗真菌治疗、防晒等方式改善。
1、遗传因素
部分患者存在家族遗传倾向，可能与特定基因导致的皮肤屏障功能异常有关。这类患者皮肤角质层结构不完整，水分流失较快，容易出现干燥脱屑现象。日常需加强保湿护理，可选择含神经酰胺的润肤霜帮助修复皮肤屏障。避免过度清洁和使用刺激性护肤品。
2、营养不良
缺乏维生素B族、锌等营养素会影响皮肤新陈代谢，导致角质形成异常。儿童挑食、偏食者更易发生。建议通过均衡饮食补充动物肝脏、全谷物、坚果等食物。严重缺乏时可遵医嘱服用复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服溶液等补充剂。
3、皮肤干燥
皮脂分泌减少或环境干燥会使皮肤水分蒸发加速，引发角质层脱屑。常见于秋冬季节或频繁洗澡人群。应减少沐浴次数，水温控制在37℃以下，沐浴后立即涂抹尿素软膏或凡士林。室内使用加湿器保持湿度在40%-60%。
4、真菌感染
马拉色菌过度繁殖可能破坏皮肤微生态平衡，引发局部炎症反应。表现为斑疹边缘轻度红肿，伴有瘙痒感。可外用联苯苄唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌药物，严重时口服伊曲康唑胶囊。避免与他人共用毛巾、寝具等物品。
5、日光照射
紫外线会加速表皮细胞凋亡，导致局部色素减退。好发于春季户外活动增多时。外出前30分钟涂抹SPF30以上的防晒霜，戴宽檐帽遮挡。已形成的白斑可局部使用他克莫司软膏抑制免疫反应，促进色素恢复。
保持规律作息和良好心态有助于病情恢复，避免搔抓患处以防继发感染。若白斑持续扩大或伴随明显不适，应及时到皮肤科就诊。日常注意选择温和无刺激的洗护产品，冬季加强皮肤保湿，夏季做好防晒措施，均衡摄入富含优质蛋白和维生素的食物。