成年正畸应注意什么 成年正畸需注意四个事项

发布于 2025/06/29 10:35

成年正畸需注意口腔清洁、定期复诊、饮食调整和避免不良习惯四个事项。正畸治疗期间可能出现牙齿松动、牙龈炎症等情况,需严格遵循医嘱。

1、口腔清洁

固定矫治器容易滞留食物残渣,需使用正畸专用牙刷配合牙线、冲牙器清洁托槽周围及牙缝。每日至少刷牙两次,每次进食后漱口,防止牙菌斑堆积导致龋齿或牙龈红肿。若出现牙龈出血,可选用含氯己定的漱口水辅助抑菌。

2、定期复诊

每月需按时调整弓丝力度,延迟复诊可能导致牙齿移动偏离预期轨迹。复诊时需检查托槽是否脱落、弓丝是否变形,并及时处理口腔溃疡等并发症。隐形矫治者需按周期更换矫治器,避免自行延长佩戴时间影响疗效。

3、饮食调整

禁止啃咬硬质食物如坚果、冰块,防止托槽崩裂。避免黏性食物如年糕、口香糖黏附矫治器。建议将苹果、胡萝卜等切块食用,选择酸奶、蒸蛋等软质食物减轻咀嚼负担。碳酸饮料可能腐蚀托槽粘接剂,应减少饮用。

4、避免不良习惯

戒除咬笔、单侧咀嚼等行为,防止矫治器损坏或面部肌肉失衡。夜间磨牙者需佩戴颌垫保护矫治装置。吸烟会导致牙周病恶化,影响牙齿移动效率。剧烈运动时建议使用运动护齿套,避免外伤导致托槽脱落。

正畸期间出现持续牙痛、托槽松动或口腔黏膜反复溃疡应及时就诊。治疗结束后需长期佩戴保持器防止复发,第一年需全天佩戴,后续逐渐过渡至夜间佩戴。日常可按摩牙龈促进血液循环,补充钙质和维生素D增强牙槽骨改建能力,避免用门牙直接撕咬食物。

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