半月板1-2度损伤的症状主要有膝关节疼痛、肿胀、关节弹响、活动受限和关节交锁等。半月板损伤可能与运动损伤、退行性改变、关节不稳、外力撞击和先天性发育异常等因素有关，通常表现为膝关节内侧或外侧疼痛、上下楼梯时疼痛加重等症状。
1、膝关节疼痛
半月板1-2度损伤最常见的症状是膝关节疼痛，疼痛多位于膝关节内侧或外侧，可能表现为隐痛或钝痛。疼痛通常在活动时加重，尤其是上下楼梯、蹲起或扭转膝关节时疼痛明显。休息后疼痛可能减轻，但再次活动时可能复发。疼痛程度与损伤严重程度相关，1度损伤疼痛较轻，2度损伤疼痛可能更明显。
2、膝关节肿胀
半月板损伤后可能出现膝关节肿胀，这是由于损伤导致关节内滑膜炎症反应，关节液分泌增多所致。肿胀通常在损伤后数小时内出现，可能伴有局部皮肤温度升高。1度损伤肿胀较轻，可能仅表现为轻微膨隆；2度损伤肿胀可能更明显，甚至影响关节活动。肿胀程度与活动量有关，过度活动可能加重肿胀。
3、关节弹响
半月板损伤患者可能在膝关节活动时感到或听到弹响声，这是由于损伤的半月板在关节活动中发生异常移动所致。弹响多发生在膝关节屈伸活动中，可能伴有疼痛或不适感。1度损伤弹响可能不明显，2度损伤弹响可能更频繁。弹响不一定会伴随疼痛，但反复出现可能提示半月板损伤加重。
4、活动受限
半月板损伤可能导致膝关节活动范围受限，患者可能感到关节僵硬或活动不灵活。受限程度与损伤严重程度相关，1度损伤可能仅表现为轻微不适，2度损伤可能导致明显活动障碍。患者可能无法完全伸直或屈曲膝关节，尤其在长时间保持同一姿势后更为明显。活动受限可能随时间推移而加重。
5、关节交锁
半月板2度损伤可能出现关节交锁症状，表现为膝关节在某个角度突然卡住，无法继续活动。这是由于撕裂的半月板组织卡在关节面之间所致。患者需要轻微晃动或按摩膝关节才能解锁。1度损伤很少出现交锁症状，2度损伤交锁可能偶发。反复交锁可能提示半月板损伤加重，需要及时就医评估。
半月板1-2度损伤患者应注意避免剧烈运动和膝关节过度负重，可进行适度游泳、骑自行车等低冲击运动。保持适当体重有助于减轻膝关节负担，避免长时间保持蹲跪姿势。急性期可适当冰敷缓解肿胀疼痛，必要时使用护膝提供支撑。如症状持续加重或频繁出现关节交锁，建议及时就医进行详细检查，可能需要影像学评估或关节镜治疗。