鼻窦炎的治疗方法主要有药物治疗、手术治疗、鼻腔冲洗、物理治疗和生活调理。
1、药物治疗
鼻窦炎的药物治疗包括抗生素、糖皮质激素和减充血剂。抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片可用于细菌感染引起的鼻窦炎。糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂有助于减轻鼻腔黏膜炎症和肿胀。减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂可暂时缓解鼻塞症状，但不宜长期使用。药物治疗需在医生指导下进行，避免自行用药导致不良反应或耐药性。
2、手术治疗
对于药物治疗无效或伴有鼻腔结构异常的慢性鼻窦炎，可考虑手术治疗。常见手术方式包括鼻内镜下鼻窦开放术和鼻中隔偏曲矫正术。鼻内镜下鼻窦开放术通过微创技术扩大鼻窦开口，改善鼻窦通气引流。鼻中隔偏曲矫正术适用于合并鼻中隔偏曲的患者，可纠正鼻腔结构异常。手术治疗后仍需配合药物治疗和定期复查。
3、鼻腔冲洗
鼻腔冲洗是鼻窦炎的重要辅助治疗手段，常用生理盐水或高渗盐水进行冲洗。鼻腔冲洗可清除鼻腔分泌物、过敏原和病原体，减轻黏膜炎症，改善鼻腔通气功能。冲洗时需使用专用洗鼻器，水温控制在37℃左右，避免用力过猛导致不适。急性鼻窦炎发作期可每日冲洗2-3次，症状缓解后改为每日1次。
4、物理治疗
物理治疗包括热敷、蒸汽吸入和红外线照射等方法。热敷可促进局部血液循环，缓解鼻窦区疼痛和肿胀。蒸汽吸入可稀释鼻腔分泌物，改善鼻塞症状，可在热水中加入薄荷脑或桉叶油增强效果。红外线照射具有消炎镇痛作用，适用于慢性鼻窦炎患者。物理治疗需在专业人员指导下进行，避免烫伤等意外发生。
5、生活调理
生活调理对鼻窦炎的预防和康复至关重要。保持室内空气流通，湿度控制在50%-60%，避免接触烟雾、粉尘等刺激物。饮食宜清淡，多饮水，避免辛辣刺激性食物。适当锻炼增强体质，但急性期应避免剧烈运动。保证充足睡眠，避免过度劳累。气候变化时注意保暖，预防感冒诱发鼻窦炎。
鼻窦炎患者应遵医嘱规范治疗，避免自行停药或更改治疗方案。急性鼻窦炎及时治疗可防止转为慢性。慢性鼻窦炎需长期管理，定期复查评估疗效。日常生活中注意鼻腔卫生，避免用力擤鼻。戒烟限酒，保持健康生活方式有助于控制病情。如出现头痛加重、视力改变等异常情况，应及时就医排查并发症。