鼻甲肥大手术后可通过保持鼻腔清洁、避免剧烈运动、调整饮食结构、定期复查、预防感染等方式保养。鼻甲肥大通常由慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、过敏因素、长期鼻塞、环境刺激等原因引起。
1、保持鼻腔清洁
术后需使用生理盐水或医用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，每日重复进行2-3次，有助于清除分泌物和结痂。避免用力擤鼻或抠挖鼻腔，防止创面出血。清洗时动作轻柔，水温接近体温为宜。若使用喷雾型生理盐水，建议选择等渗配方。
2、避免剧烈运动
术后1-2周内禁止跑步、游泳、健身等可能升高血压的活动，防止鼻腔血管扩张导致出血。建议选择散步等低强度运动，运动时注意环境空气流通。术后1个月内不宜潜水或乘坐飞机，避免气压变化影响恢复。
3、调整饮食结构
术后3天内以温凉流食为主，如米汤、牛奶、果蔬汁等，避免过热饮食刺激创面。1周内禁食辛辣、油炸及硬质食物，适量补充优质蛋白和维生素C促进愈合。可食用蒸蛋、鱼肉糜、香蕉等软烂食物，注意细嚼慢咽。
4、定期复查
术后需按医嘱在3天、1周、1个月时复查鼻内镜，观察黏膜恢复情况。若出现持续鼻塞、脓性分泌物或发热等症状应立即复诊。医生可能根据恢复情况调整用药方案，必要时进行鼻腔粘连分离等处理。
5、预防感染
遵医嘱使用抗生素如头孢克洛分散片、阿莫西林克拉维酸钾片预防感染，配合布地奈德鼻喷雾剂减轻水肿。保持居住环境湿度在50%-60%，避免接触粉尘、花粉等过敏原。禁止游泳或盆浴，淋浴时注意避免鼻腔进水。
鼻甲肥大术后保养需持续1-3个月，期间避免吸烟饮酒，外出可佩戴口罩防护。睡眠时抬高床头30度有助于减轻鼻腔充血。若出现明显出血、疼痛加剧或嗅觉减退等症状应及时就医。恢复期可适当使用加湿器，保持每日饮水1500-2000毫升，有助于维持鼻腔黏膜湿润。术后2周内禁止蒸桑拿或泡温泉，避免温度刺激影响创面愈合。