孩子腹泻可通过调整饮食、补充水分、使用药物、腹部保暖、及时就医等方式缓解。腹泻通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、过敏反应、肠道功能紊乱等原因引起。
1、调整饮食
腹泻期间应减少高糖、高脂肪食物的摄入，避免加重胃肠负担。可给孩子食用米汤、稀粥、面条等易消化食物，少量多餐。暂停牛奶、豆浆等可能加重腹泻的食物，待症状缓解后逐渐恢复常规饮食。
2、补充水分
腹泻会导致体内水分和电解质大量流失，需要及时补充口服补液盐。家长可给孩子少量多次饮用温开水、淡盐水或专用口服补液溶液，预防脱水。观察孩子尿量和精神状态，如出现尿量减少、精神萎靡需立即就医。
3、使用药物
蒙脱石散可吸附肠道内的病原体和毒素，保护肠黏膜。双歧杆菌三联活菌散能调节肠道菌群平衡。消旋卡多曲颗粒可减少肠道分泌。这些药物需在医生指导下使用，家长不可自行给孩子服用抗生素。
4、腹部保暖
腹泻时肠道蠕动加快，腹部受凉会加重症状。家长可用温热毛巾轻敷孩子腹部，或给孩子穿戴肚围。避免孩子直接接触冰冷地面或吹风受凉，保持室内温度适宜。
5、及时就医
如腹泻持续超过2天，或伴有高热、呕吐、血便、严重脱水等症状，家长应立即带孩子就医。医生会根据病因给予相应治疗，细菌性腹泻可能需要使用头孢克肟颗粒等抗生素，病毒性腹泻则以对症治疗为主。
孩子腹泻期间，家长需密切观察病情变化，记录排便次数和性状。保持孩子臀部清洁干燥，每次排便后用温水清洗并涂抹护臀霜。恢复期饮食要循序渐进，从流质、半流质逐渐过渡到正常饮食。避免给孩子食用生冷、不洁食物，注意手部卫生。如腹泻反复发作或伴有其他异常症状，应及时到儿科就诊，完善相关检查明确病因。