拔智齿后要注意些什么 拔牙后4个注意事项要牢记

拔智齿后需注意伤口护理、饮食调整、疼痛管理和预防感染。主要有保持口腔清洁、避免刺激性食物、合理使用止痛药物、观察出血情况等措施。

1、保持口腔清洁

拔牙后24小时内禁止刷牙漱口，避免破坏血凝块导致干槽症。24小时后可用温盐水或医生推荐的漱口水轻柔漱口，每日3-4次。刷牙时避开手术区域，使用软毛牙刷清洁其他牙齿。术后48小时内唾液带血丝属于正常现象，但出现大量鲜红色血液需及时就医。

2、避免刺激性食物

术后2小时内禁食禁水，2-4小时后可进食温凉流质食物如牛奶、米汤。3天内避免过硬、过热、辛辣或酸性食物，推荐土豆泥、蒸蛋羹等软食。使用非手术侧咀嚼，进食后及时漱口清除食物残渣。吸烟饮酒会延迟伤口愈合，建议至少戒烟酒1周。

3、合理使用止痛药物

术后疼痛可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药。冰敷面部能缓解肿胀，每次15-20分钟，间隔1小时重复。避免平躺睡觉，垫高枕头减少局部充血。若3天后疼痛加剧伴腐臭味，可能提示感染需复诊。

4、观察出血情况

术后咬紧纱布30-40分钟止血，24小时内唾液带血属正常。异常出血时可清洁双手后垫消毒纱布重新咬合30分钟。避免吮吸动作、使用吸管或用力吐痰，这些行为会诱发再次出血。剧烈运动可能增加出血风险，建议休息3天后再逐步恢复日常活动。

拔牙后2-3天肿胀达到高峰属正常现象，可通过间断冰敷缓解。1周内避免游泳、泡温泉等可能污染伤口的活动。术后7-10天拆线前需定期复查，若出现持续发热、剧烈疼痛或脓性分泌物应及时就诊。恢复期间保持充足睡眠，适当补充维生素C和优质蛋白促进组织修复，但避免用患侧咀嚼坚硬食物。严格遵循医嘱使用抗生素预防感染，不可自行增减药量。