男性血红蛋白偏低可能与营养不良、慢性失血、骨髓造血功能障碍、肾脏疾病、遗传性贫血等因素有关，长期未干预可能导致乏力、器官缺氧、心功能受损等后果。
1、营养不良
铁、维生素B12或叶酸摄入不足是常见诱因，多见于长期偏食、素食或消化吸收障碍者。日常需增加红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含造血原料的食物，严重缺乏时需遵医嘱补充硫酸亚铁片、叶酸片或维生素B12注射液等药物。
2、慢性失血
消化道溃疡、痔疮反复出血或寄生虫感染可能导致铁持续流失。患者可能伴随黑便、肛周瘙痒等症状，需通过胃肠镜、粪便潜血试验明确病因，治疗原发病同时配合琥珀酸亚铁缓释片等补铁药物。
3、骨髓造血异常
再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征等疾病会抑制红细胞生成，常伴随白细胞或血小板减少。需通过骨髓穿刺确诊，可能需使用环孢素软胶囊或注射用重组人促红素等药物治疗。
4、肾脏疾病
慢性肾病会导致促红细胞生成素分泌不足，表现为进行性面色苍白和水肿。需控制血压、蛋白尿等基础病，必要时皮下注射重组人促红素注射液改善贫血。
5、遗传因素
地中海贫血、镰刀型贫血等遗传性疾病可引起血红蛋白结构异常，多有家族史和发育迟缓表现。需避免感染诱发溶血，重度患者需定期输注浓缩红细胞悬液。
建议血红蛋白偏低的男性定期监测血常规，避免剧烈运动加重缺氧症状。饮食上增加瘦肉、蛋黄、木耳等高铁食物，配合维生素C促进铁吸收。合并心悸、呼吸困难等症状时应及时就医，禁止自行服用补血药物掩盖病情。长期贫血患者需排查肿瘤、自身免疫病等潜在病因，必要时进行多学科联合诊疗。