美容疤痕淡化可通过外用药物、激光治疗、注射填充、手术修复及中医调理等方式改善。疤痕形成与皮肤损伤后修复异常有关，需根据疤痕类型选择针对性方案。
1、外用药物
硅酮凝胶可抑制成纤维细胞增生，适用于增生性疤痕和术后线性疤痕，如复方肝素钠尿囊素凝胶。多磺酸粘多糖乳膏能软化疤痕组织，改善红色新生疤痕。维A酸乳膏通过调节角质代谢减轻色素沉着，适合陈旧性扁平疤痕。药物需持续使用3-6个月，涂抹前需清洁皮肤。
2、激光治疗
脉冲染料激光针对红色疤痕可封闭血管，减少充血。点阵激光通过微热损伤刺激胶原重塑，改善凹陷性疤痕。铒激光可精确气化隆起疤痕组织。需治疗3-5次，间隔4-8周，术后需严格防晒。
3、注射填充
糖皮质激素注射适用于增生性疤痕和瘢痕疙瘩，如曲安奈德注射液。透明质酸填充能立即改善凹陷性疤痕。自体脂肪移植适合较大面积凹陷，需2-3次治疗。注射后可能出现暂时性皮肤萎缩或血管扩张。
4、手术修复
疤痕切除术配合精细缝合适用于顽固性增生疤痕。Z成形术通过改变疤痕走向减轻张力。皮肤扩张术用于大面积疤痕修复。术后需配合放疗或药物防止复发，恢复期需加压包扎。
5、中医调理
中药熏蒸选用丹参、积雪草等活血化瘀药材。针灸通过刺激穴位改善局部微循环。疤痕贴含中药成分可温和作用。需配合体质辨证，疗程较长但副作用较小。
疤痕护理需避免紫外线直射，保持创面湿润但清洁。增生期疤痕可配合弹力套加压。饮食宜补充维生素C和优质蛋白，限制辛辣刺激食物。疤痕形成半年内是干预黄金期，陈旧性疤痕需联合多种手段。治疗期间出现红肿痒痛需及时复诊，不可自行挑破或撕脱痂皮。