腹痛别忽视！或是急性胰腺炎，大多和这几个原因有关，需及时检查

肚子突然疼得像被刀绞，你可能还在纠结要不要吃止痛药？先别急着翻药箱！这种剧痛可能是胰腺在"求.救"。每年因忽视腹痛耽误治疗的案例不在少数，今天必须说清楚这个藏在腹部深处的"沉默杀手"。

一、胰腺炎发作的典型信号

1、刀割样上腹痛

疼痛常从肚脐上方开始，像腰带般向腰背部放射，身体前倾时能稍微缓解。这种痛感与普通胃痛完全不同，90%患者描述为"生平最剧烈的疼痛"。

2、伴随呕吐发热

约70%患者会出现持续呕吐，吐后疼痛不减反增。体温可能升至38℃以上，但不像肠胃炎那样伴随腹泻。

3、特殊体征要警惕

弯腰蜷缩是患者的本能姿势，平躺反而加重疼痛。部分人会出现皮肤、眼白发黄等黄疸表现。

二、诱发胰腺炎的五大元凶

1、胆道疾病作祟

胆囊结石是头号凶手，尤其结石卡在胆胰管交界处时。数据显示约50%急性胰腺炎与胆石症相关。

2、酒精刺激

连续大量饮酒后72小时内最危险。酒精会直接损伤胰腺细胞，还会引起Oddi括约肌痉挛。

3、暴饮暴食

特别是高脂饮食后，胰腺需要超负荷分泌消化酶。一顿火锅配啤酒的杀伤力超乎想象。

4、血脂异常

甘油三酯＞11.3mmol/L时，血液会变成"牛奶血"，直接堵塞胰腺微血管。

5、某些特殊药物

部分激素类药物、抗生素等可能诱发药物性胰腺炎，需严格遵医嘱使用。

三、确诊需要做哪些检查

1、血液检查

血清淀粉酶3-6小时开始升高，脂肪酶特异.性更高。血常规会显示白细胞明显增多。

2、影像学检查

腹部超声看胆道情况，增强CT能准确判断胰腺坏死程度。核磁共振对胆胰管显示更清晰。

3、其他辅助检查

血气分析评估全身炎症反应，血脂检测排除高脂血症因素。

四、预防胜于治疗的要点

1、胆结石早处理

无症状胆囊结石建议定期复查，一旦发作过胆绞痛就该考虑手术。

2、饮酒量力而行

男性每日酒精摄入别超25克，女性要减半。喝酒时记得搭配主食。

3、饮食有度

避免一次性摄入过多油腻食物，吃大餐时先吃蔬菜垫底。

4、控制血脂

高血脂人群要坚持用药，将甘油三酯控制在5.65mmol/L以下。

5、谨慎用药

长期服药者要定期监测胰腺功能，出现腹痛及时就医。

突然发作的剧烈腹痛千万别硬撑，及时就医能避免80%的严重并发症。记住胰腺炎不是小毛病，重症患者死亡率可达20%。管住嘴、定期体检，才能保护好这个"消化系统中的隐形功臣"。现在放下手中的酒杯和炸鸡，给胰腺减减负吧！