血糖悄悄升高时，皮肤可能比体检报告更早拉响警.报！很多人发现糖尿病时并发症已经出现，其实我们的皮肤早就在用特殊方式"求.救"。那些容易被忽略的皮肤变化，可能是身体发出的最后通牒。
一、皮肤变黑的秘密信号
1.颈部天鹅绒样改变
后颈、腋下突然出现类似没洗干净的黑褐色斑块，摸起来有天鹅绒质感。这种黑棘皮病与胰岛素抵抗密切相关，临床发现约70%的患者最终确诊糖尿病。
2.莫名出现的色斑沉淀
小腿前侧无缘无故冒出褐色圆形斑块，医学上称为"糖尿病性皮肤病"。这种斑点不痛不痒，常被误认为是老年斑，实则是微血管病变的早期征兆。
二、异常瘙痒的隐藏危.机
1.顽固性皮肤干燥
全身皮肤持续干燥脱屑，涂抹润肤乳也难以缓解。高血糖会导致皮肤神经末梢受损，汗腺分泌异常，这种瘙痒"从骨头里发出来"的感觉很特别。
2.私.密部位反复感染
女性外阴瘙痒、男性腹股沟潮湿发红，使用常规药膏效果不佳。念珠菌特别喜欢在高糖环境中繁殖，这类感染往往比血糖升高更早出现。
三、伤口变化的危险警.示
1.小伤口迟迟不愈合
手指倒刺或蚊虫叮咬后，伤口超过两周仍不结痂。血糖超标时，白细胞战斗力下降，皮肤修复能力会明显减弱。
2.足部出现莫名溃疡
脚底出现不痛不痒的小溃疡，这是糖尿病足最早期的表现。由于神经感知迟钝，很多人发现时已经严重感染。
特别提醒：皮肤出现上述任何一种情况，都建议尽快检测空腹血糖和糖化血红蛋白。有位患者就是发现颈部变黑后就医，及时查出糖尿病前期，通过饮食运动干预避免了药物治疗。皮肤是人体最大的器官，它的异常变化往往比仪器检测更敏感。别等"三多一少"典型症状出现，现在就去照照镜子，给皮肤做个全面体检吧！