宝宝轻微脑震荡可通过观察休息、避免剧烈活动、调整饮食、心理安抚、定期复查等方式治疗。轻微脑震荡通常由头部轻微撞击、跌倒、运动损伤等原因引起，多数情况下不会造成严重脑部损伤。
1、观察休息
宝宝出现轻微脑震荡后需要保证充足休息，避免过度用脑和身体活动。家长需密切观察宝宝是否出现呕吐、嗜睡、烦躁不安等症状，睡眠时每隔一段时间检查呼吸和意识状态。保持环境安静，减少声光刺激，有助于脑部恢复。
2、避免剧烈活动
治疗期间应禁止宝宝进行跑跳、体育运动等剧烈活动，防止二次撞击。建议卧床休息1-2天，之后根据恢复情况逐渐增加活动量。家长需看护宝宝避免从床上或高处跌落，暂时停止幼儿园或学校的体育活动。
3、调整饮食
可给宝宝准备易消化的流质或半流质食物，如米粥、面条、蔬菜泥等，少量多餐。适当补充富含优质蛋白的食物如鸡蛋羹、鱼肉泥，帮助组织修复。避免油腻、辛辣等刺激性食物，保证充足摄入水分。
4、心理安抚
宝宝可能出现哭闹、恐惧等情绪反应，家长需耐心安抚，通过拥抱、轻声说话等方式缓解紧张情绪。可陪伴进行安静活动如讲故事、拼图等，避免观看刺激性的电视节目或视频游戏。
5、定期复查
即使症状缓解也需遵医嘱定期复查，通过神经系统检查评估恢复情况。若出现持续头痛、呕吐、意识模糊等症状需立即就医。医生可能建议进行头颅CT或核磁共振检查排除颅内损伤。
宝宝轻微脑震荡恢复期间，家长需保持室内空气流通，调整枕头高度使头部略高于身体。可适当进行头部冷敷缓解不适，但避免直接冰敷。恢复期可逐步增加认知训练如简单记忆游戏，帮助脑功能康复。注意观察2-4周，期间若出现任何异常症状应及时就医复查，避免遗留后遗症。