腕管综合征只出现麻木而无疼痛可能与神经受压程度较轻、个体痛觉敏感度差异等因素有关，可通过物理治疗、药物治疗等方式干预。腕管综合征是正中神经在腕管内受压引起的疾病，典型症状包括拇指至无名指桡侧麻木、刺痛或无力，但部分患者仅表现为单纯麻木。
早期正中神经受压时，可能仅影响感觉纤维功能而尚未累及痛觉传导通路，此时患者会感到手指麻木但无疼痛。长期保持手腕屈曲姿势如使用鼠标、编织等重复动作会加重腕管内压力，导致神经缺血性损伤。部分糖尿病患者或孕妇因代谢变化易出现神经水肿，也可能表现为无痛性麻木。这类情况建议调整手腕姿势，避免长时间屈腕，使用腕部支具保持中立位，配合热敷促进局部血液循环。
若麻木持续进展，可能与腕横韧带增厚、腱鞘囊肿压迫或类风湿关节炎引发的腕管容积减少有关。这类患者夜间麻木症状常加重，可能出现大鱼际肌轻度萎缩。需通过神经电生理检查确诊，可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物，或局部注射醋酸泼尼松龙注射液减轻炎症压迫。对于保守治疗无效者，可考虑腕横韧带切开减压术。
日常应避免提重物、用力抓握等增加腕管压力的动作，工作间隙做手腕伸展运动如反向压掌动作。睡眠时用夹板固定手腕于功能位，减少夜间症状发作。若出现持物不稳、肌肉萎缩等运动神经损伤表现，须及时就医评估手术指征。饮食注意补充富含维生素B族的全谷物、瘦肉等食物，有助于神经修复。