三个月宝宝头皮起皮可能是生理性乳痂或病理性脂溢性皮炎引起的，通常表现为头皮出现白色或黄色鳞屑，可通过日常清洁护理或药物干预改善。
1、生理性乳痂
新生儿皮脂腺分泌旺盛，未脱落的表皮细胞与皮脂结合形成乳痂，多呈淡黄色片状附着于囟门周围。家长可用婴儿专用洗发露温水轻柔清洗，配合软毛刷辅助清理，避免强行抠剥。哺乳期母亲需减少高脂饮食，保持婴儿头部干爽透气。
2、脂溢性皮炎
可能与母体激素残留或马拉色菌感染有关，常见于眉弓、耳后等皮脂丰富区域，伴随轻度红斑和油腻性鳞屑。可遵医嘱使用2%酮康唑洗剂每周2-3次，或局部涂抹氢化可的松乳膏。需与特应性皮炎鉴别，后者多伴剧烈搔抓行为。
3、接触性皮炎
洗发用品、织物残留洗涤剂等化学刺激可能导致头皮屏障受损，出现干燥脱屑伴瘙痒。建议更换无泪配方婴儿洗护产品，清洗衣物时充分漂洗。急性期可用生理盐水湿敷，严重时需使用地奈德乳膏抗炎治疗。
4、维生素缺乏
母乳中维生素B族或锌元素不足可能影响表皮角化过程，表现为广泛性细碎脱屑。哺乳期应保证母亲膳食均衡，必要时在医生指导下补充复合维生素。配方奶喂养需确认营养成分表，避免高温冲泡破坏营养素。
5、真菌感染
白色念珠菌感染常见于长期潮湿的头皮环境，形成环形红斑伴领圈状脱屑。确诊需进行真菌镜检，治疗选用硝酸咪康唑乳膏外涂，同时煮沸消毒接触物品。早产儿或免疫缺陷患儿需警惕播散性感染风险。
日常护理应保持室温22-24℃避免出汗，选择纯棉透气寝具，哺乳后及时擦净面部奶渍。若脱屑面积持续扩大、出现脓疱或伴随发热，需及时就诊排除鱼鳞病、银屑病等遗传性皮肤病。定期修剪婴儿指甲防止抓伤，沐浴后3分钟内涂抹无香型润肤霜维持皮肤屏障功能。