急性软组织损伤的症状主要有局部疼痛、肿胀、活动受限。急性软组织损伤通常由外力撞击、运动扭伤、过度牵拉等因素引起，表现为皮肤、肌肉、韧带等组织的急性炎症反应。
1、局部疼痛
急性软组织损伤后会出现明显疼痛，疼痛程度与损伤严重性相关。轻度损伤表现为钝痛或胀痛，重度损伤可能出现锐痛或撕裂样疼痛。疼痛在活动或触碰时加重，休息后可缓解。疼痛可能与局部神经末梢受刺激、炎症介质释放有关。患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
2、肿胀
损伤后局部血管破裂导致组织液渗出，形成肿胀。肿胀通常在伤后立即出现，24-48小时达到高峰。轻度肿胀表现为局部轻微隆起，重度肿胀可能导致皮肤发亮、张力增高。肿胀与炎症反应、毛细血管通透性增加有关。患者可在医生指导下使用七叶皂苷钠片、地奥司明片等药物减轻肿胀。
3、活动受限
由于疼痛和肿胀，损伤部位会出现不同程度的活动受限。关节周围软组织损伤可能导致关节活动范围减小，肌肉损伤会影响相应肢体功能。活动受限程度与组织损伤范围、炎症反应强度相关。患者应避免强行活动，可遵医嘱进行康复训练，必要时使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等外用药物。
急性软组织损伤后应立即停止活动，对损伤部位进行保护。早期可采取冰敷减轻肿胀，后期可热敷促进血液循环。保持损伤部位抬高有助于减轻肿胀，必要时使用弹性绷带加压包扎。恢复期间应避免剧烈运动，循序渐进进行功能锻炼。如症状持续加重或出现皮肤发紫、感觉异常等情况，应及时就医检查排除骨折等严重损伤。