腿上长红包硬一按就痛可能是毛囊炎、疖肿、虫咬皮炎、蜂窝织炎或结节性红斑等引起的，通常与细菌感染、过敏反应或局部炎症有关。可通过局部清洁消毒、外用药物、口服抗生素、冷敷或就医引流等方式缓解。
1、毛囊炎
毛囊炎多由金黄色葡萄球菌感染毛囊引起，表现为红色丘疹伴压痛。发病可能与局部多汗、衣物摩擦或剃毛损伤有关，常伴随瘙痒或脓头。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗菌药物，严重时需口服头孢呋辛酯片。日常需保持皮肤清洁干燥，避免抓挠。
2、疖肿
疖肿是深层毛囊及周围组织的化脓性炎症，初期为硬结后形成脓肿，按压疼痛明显。常见于免疫力低下或糖尿病患者，可能伴随发热。早期可热敷促进化脓，成熟后需就医切开引流。可遵医嘱使用鱼石脂软膏外敷，或口服阿莫西林克拉维酸钾片。禁止自行挤压以免感染扩散。
3、虫咬皮炎
蚊虫叮咬后释放的毒素可能引发局部过敏反应，形成红色硬性丘疹伴剧烈压痛。常见于夏季户外活动后，可能伴随水疱或瘀斑。可外用炉甘石洗剂止痒，严重过敏时需口服氯雷他定片。被叮咬后应立即用肥皂水清洗，避免搔抓继发感染。
4、蜂窝织炎
蜂窝织炎为皮下组织弥漫性细菌感染，表现为皮肤红肿热痛且边界不清。多因皮肤破损后链球菌入侵导致，可能伴随淋巴管炎或发热。需静脉注射青霉素钠，配合硫酸镁湿敷。若形成脓肿需手术清创，延误治疗可能导致败血症。
5、结节性红斑
结节性红斑属于脂膜炎，典型症状为小腿对称性红色结节伴触痛。可能与链球菌感染、结核病或自身免疫疾病有关，常伴随关节痛。需治疗原发病，急性期卧床休息并抬高患肢，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊镇痛。
日常应避免穿着过紧衣物摩擦患处，保持皮肤清洁但避免过度清洗。出现持续发热、红肿扩散或脓液渗出时需立即就医。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物，适当补充维生素C增强免疫力。下肢病变需减少站立时间，睡眠时垫高腿部促进回流。