男性左下腹疼痛可能与肠易激综合征、结肠炎、泌尿系统结石、腹股沟疝、前列腺炎等因素有关，可通过调整饮食、热敷、药物治疗、体外碎石、手术修补等方式缓解。
1.肠易激综合征
肠易激综合征可能与精神压力、胃肠动力异常等因素有关，通常表现为左下腹隐痛、腹胀、排便习惯改变。治疗可遵医嘱使用匹维溴铵片、双歧杆菌三联活菌胶囊、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药物调节胃肠功能，同时需避免辛辣刺激饮食。
2.结肠炎
结肠炎可能与感染、免疫异常等因素有关，常伴随腹泻、黏液便、里急后重感。急性期可遵医嘱使用美沙拉嗪肠溶片、蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等药物，日常需注意低渣饮食，避免乳制品摄入。
3.泌尿系统结石
左侧输尿管结石可能引发阵发性绞痛并向会阴部放射，可能伴血尿、尿频。直径小于6毫米的结石可遵医嘱服用排石颗粒、盐酸坦索罗辛缓释胶囊，配合大量饮水；较大结石需体外冲击波碎石治疗。
4.腹股沟疝
左侧腹股沟疝在站立或咳嗽时可能出现包块伴坠胀感，发生嵌顿时疼痛剧烈。需避免重体力劳动，使用疝气带临时固定，确诊后应行腹腔镜疝修补术或开放无张力疝修补术。
5.前列腺炎
慢性前列腺炎可能引起左下腹隐痛合并尿频、尿不尽感。可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、前列舒通胶囊、塞来昔布胶囊等药物，配合温水坐浴和规律排精，避免久坐和酒精刺激。
建议避免自行服用止痛药掩盖病情，若疼痛持续超过24小时、伴随发热或血尿需立即就医。日常保持规律作息，每日饮水2000毫升以上，适度进行盆底肌锻炼，选择清淡易消化的食物如粥类、蒸鱼等，减少豆类、碳酸饮料等产气食物的摄入。急性疼痛时可尝试屈膝侧卧体位缓解不适。