儿童少年行为和情绪障碍可能由遗传因素、家庭环境、心理压力、脑功能异常、创伤经历等原因引起，可通过心理治疗、行为矫正、家庭干预、药物治疗、学校支持等方式治疗。
1、遗传因素
部分儿童少年行为和情绪障碍与遗传因素有关，家族中有类似病史的儿童发病概率较高。这类儿童可能表现为情绪不稳定、易怒或社交困难。治疗上以心理疏导为主，必要时可遵医嘱使用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物辅助治疗。家长需关注儿童情绪变化，避免过度责备。
2、家庭环境
不良的家庭环境如父母离异、家庭暴力或过度溺爱都可能导致儿童出现行为和情绪问题。这类儿童常表现为攻击性行为、注意力不集中或退缩。改善家庭关系是关键，建议家长参与亲子沟通训练，必要时可配合使用哌甲酯缓释片改善注意力缺陷症状。建立规律的家庭作息有助于缓解症状。
3、心理压力
学业压力、同伴关系紧张等心理因素可能引发儿童焦虑、抑郁等情绪障碍。典型表现包括失眠、食欲改变或拒绝上学。可通过认知行为治疗帮助儿童应对压力，严重时可遵医嘱使用阿立哌唑口腔崩解片调节情绪。家长需注意减轻儿童课外负担，培养健康兴趣爱好。
4、脑功能异常
部分儿童行为和情绪障碍与大脑神经递质失衡或发育异常有关，可能伴随多动、冲动控制困难等症状。专业评估后可遵医嘱使用托莫西汀胶囊调节神经功能，配合感觉统合训练改善症状。这类儿童需要结构化生活环境，家长应避免频繁改变日常规则。
5、创伤经历
遭受虐待、意外事故或重大变故等创伤事件可能导致儿童出现创伤后应激障碍，表现为噩梦、警觉性增高或情感麻木。治疗需专业心理医生介入，可采用眼动脱敏再加工治疗，必要时配合奥氮平片控制严重症状。家长需提供安全稳定的康复环境，避免反复提及创伤事件。
对于存在行为和情绪障碍的儿童少年，建议家长保持耐心，建立规律的作息和饮食结构，保证充足睡眠。适当进行户外运动如游泳、骑自行车等有助于情绪调节。饮食上注意补充富含Omega-3脂肪酸的海鱼、坚果等食物。避免食用过多含糖饮料和加工食品。若症状持续或加重，应及时寻求专业儿童心理医生的帮助，不要自行使用药物。学校老师也应给予适当关注和支持，共同帮助儿童恢复健康心理状态。