11岁儿童一天小便6-8次为正常，具体次数与饮水量、环境温度、活动量等因素有关。
儿童排尿次数受多种因素影响。6-8次的排尿频率适用于每日饮水1000-1500毫升的情况，若摄入水分较多或食用西瓜、汤类等高水分食物，排尿次数可能增至8-10次。夏季出汗较多时，次数可能减少至5-6次。排尿时间分布上，白天排尿约占全天的三分之二，夜间排尿不超过2次。观察尿液颜色有助于判断水分摄入是否充足，淡黄色或透明无色的尿液表明水分摄入适中。排尿时应无疼痛、灼热感，尿流连续无中断。记录排尿日记有助于掌握儿童排尿规律，连续3天记录每次排尿时间、尿量及伴随症状可提供更准确的评估依据。
家长需注意培养儿童规律饮水习惯，避免一次性大量饮水或长时间不饮水。每日水分摄入可均匀分配在白天，睡前2小时适当控制饮水量。饮食中减少高盐、高糖食物摄入，这些食物可能增加口渴感或对肾脏造成负担。鼓励儿童养成及时排尿的习惯，不要刻意憋尿。若发现排尿次数持续超过10次或少于4次，或伴随尿急、尿痛、尿床等症状，建议及时就医检查，排除尿路感染、糖尿病等潜在疾病。日常可准备便携水壶帮助儿童记录饮水量，选择棉质透气内衣减少会阴部刺激。