膀胱轻度脱垂一般不建议使用束腹带。膀胱脱垂多因盆底肌松弛导致，束腹带可能增加腹压，加重脱垂症状。
膀胱轻度脱垂时，盆底肌群已存在支撑力减弱的情况。束腹带通过外力加压腹部，可能使腹腔压力传导至盆腔，进一步压迫膀胱和盆底组织。长期使用可能导致脱垂程度加重，甚至引发尿频、排尿困难等症状。部分患者使用后可能出现下腹坠胀感或排尿不适，此时应立即停用。
少数产后女性在医生指导下可短期使用特定类型的骨盆带，但需配合专业康复训练。这类骨盆带设计上会避开腹部加压，主要作用于髋部稳定，与普通束腹带有本质区别。使用期间需定期评估盆底肌功能，避免产生依赖。
建议膀胱轻度脱垂患者优先选择凯格尔运动等盆底肌锻炼方式，必要时可就医进行生物反馈治疗。日常生活中应避免提重物、长期咳嗽等增加腹压的行为，保持规律排便。若出现排尿异常或下坠感持续加重，需及时至妇科或泌尿外科就诊评估。