荨麻疹患者需要注意这些

荨麻疹在我们生活中并不陌生，我们很多人都患过荨麻疹。但是关于荨麻疹，我们很多人其实并不是很了解。以至于患上荨麻疹的时候使用错误的方法，导致病情更加严重。今天我们就来谈谈荨麻疹患者需要注意哪些东西。

一、不要热敷：慢性荨麻疹患者的注意事项的条便是不要热敷，虽然热敷可以使局部的痒觉暂时消失，但热刺激会使血管扩张，释出更多的过敏原，很有可能诱发荨麻疹反复。

二、劳逸结合愉快生活：慢性荨麻疹患者的注意事项第二就是要求荨麻疹患者多注意休息，勿疲累，适度运动，由于神经系统-免疫系统-内分泌系统三者有着共同的传导通路，因此荨麻疹患者的精神状态严重影响该病的发病及治疗，治疗过程中要参加一些娱乐活动。

三、切忌抓挠：慢性荨麻疹患者的注意事项切忌挠抓，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，当荨麻疹患者对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺(致痒物)，导致病情加重。

四、饮食调理：慢性荨麻疹患者需要注意多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。慢性荨麻疹患者还可以多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

以上就是我们荨麻疹患者需要注意的东西，我们患者朋友一定要注意认真学习并借鉴。同时日常生活中我们也要少吃辛辣食物，加强锻炼身体，提高我们自身的身体素质，从而让荨麻疹远离我们。