孕晚期脚肿脚面硬一碰就疼

孕晚期脚肿脚面硬一碰就疼可能与生理性水肿、妊娠期高血压疾病、静脉回流受阻等因素有关。建议及时就医明确原因，避免延误治疗。

1、生理性水肿

孕晚期子宫增大会压迫下腔静脉，导致下肢静脉回流受阻，引起脚部肿胀。肿胀部位可能伴随紧绷感，但通常不会出现明显疼痛。可通过抬高下肢、减少盐分摄入、穿弹力袜等方式缓解。若肿胀持续加重或伴随其他症状，需警惕病理性因素。

2、妊娠期高血压

妊娠期高血压疾病可能导致全身水肿，脚面肿胀发硬且触痛明显。此类水肿常伴随血压升高、尿蛋白阳性等症状。需严格监测血压，遵医嘱使用盐酸拉贝洛尔片、硝苯地平控释片等降压药物，必要时需住院治疗。

3、静脉血栓形成

孕期血液高凝状态可能引发下肢静脉血栓，表现为单侧脚部肿胀、发硬、触痛，皮肤温度可能升高。需通过血管超声确诊，确诊后可遵医嘱使用低分子肝素钙注射液抗凝治疗，禁止按摩肿胀部位以防血栓脱落。

4、妊娠合并肾病

肾功能异常可能导致水钠潴留，引起脚面肿胀发硬。此类情况多伴随尿量减少、泡沫尿等症状。需完善尿常规和肾功能检查，确诊后可遵医嘱使用呋塞米片利尿，同时控制蛋白质摄入量。

5、局部感染或创伤

脚部皮肤破损可能引发蜂窝组织炎，导致局部红肿热痛。需排查是否有蚊虫叮咬或外伤史，确诊后可遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂抗感染。孕期禁止自行使用外用药物涂抹。

孕晚期出现脚肿脚面硬伴疼痛时，应避免长时间站立或行走，睡眠时用枕头垫高双脚。每日监测体重变化，记录24小时尿量。饮食需控制钠盐摄入，适量补充优质蛋白。若肿胀在晨起后不消退或伴随头痛、视物模糊等症状，须立即就医。定期产检时需向医生详细描述水肿程度和伴随症状，必要时完善相关检查排除严重并发症。