肋软骨炎可能由外伤、慢性劳损、感染、免疫异常、代谢性疾病等原因引起，通常表现为局部肿胀、压痛、活动受限等症状。肋软骨炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭、手术切除等方式治疗。
1、外伤
胸部直接撞击或挤压可能导致肋软骨损伤，引发无菌性炎症反应。患者可出现受伤部位持续性钝痛，咳嗽或深呼吸时疼痛加剧。急性期需立即冷敷并制动，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药。
2、慢性劳损
长期重复性上肢运动或不良姿势会造成肋软骨反复微损伤，多见于运动员、体力劳动者。症状表现为活动后胸壁隐痛，休息可缓解。建议调整运动方式，配合热敷和微波理疗，疼痛持续者可短期使用塞来昔布胶囊。
3、感染
细菌通过血液播散或邻近组织感染蔓延至肋软骨时，可能引发化脓性肋软骨炎。典型症状包括局部皮肤发红发热、搏动性疼痛，可能伴随发热。需静脉注射注射用头孢曲松钠等抗生素，形成脓肿时需手术引流。
4、免疫异常
强直性脊柱炎、类风湿关节炎等自身免疫疾病可能累及肋软骨，导致慢性非特异性炎症。特征为晨僵、对称性疼痛，实验室检查可见炎性指标升高。基础疾病治疗需使用甲氨蝶呤片，局部症状可配合醋酸泼尼松龙注射液封闭治疗。
5、代谢性疾病
痛风、假性痛风等代谢障碍疾病可能引起肋软骨尿酸盐或焦磷酸钙沉积，表现为突发性剧痛伴局部红肿。急性期需服用秋水仙碱片控制炎症，慢性期需长期服用非布司他片调节尿酸代谢，同时严格低嘌呤饮食。
肋软骨炎患者日常应避免提重物及剧烈转体动作，睡眠时选择硬板床减轻胸廓压力。建议摄入富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白如鱼肉，有助于软骨修复。冬季注意胸背部保暖，疼痛发作期间可尝试腹式呼吸减少胸廓活动度。若保守治疗3个月无效或出现畸形愈合，需考虑手术干预。