脚趾骨折一般需要4-8周才能恢复走路，具体时间与骨折类型、治疗方式、个人体质等因素有关。
脚趾骨折的恢复时间通常分为两个阶段。第一阶段是骨折愈合期，通常需要3-6周。在此期间，骨折部位会逐渐形成骨痂，连接断裂的骨头。这个阶段患者需要使用石膏或支具固定脚趾，避免负重行走，以防止骨折移位或延迟愈合。第二阶段是功能恢复期，通常需要1-2周。在医生确认骨折愈合后，患者可以开始进行康复训练，逐步恢复脚趾的活动度和肌肉力量。从轻微负重开始，如使用拐杖辅助行走，逐渐过渡到完全负重行走。康复训练有助于防止关节僵硬和肌肉萎缩，促进脚趾功能的全面恢复。
脚趾骨折后应避免过早负重行走，以免影响骨折愈合。在恢复期间，可以适当进行脚趾的被动活动，如轻柔的屈伸运动，但需在医生指导下进行。饮食上应保证充足的钙和蛋白质摄入，如牛奶、鸡蛋、鱼类等，有助于骨折愈合。恢复行走后，初期应避免剧烈运动和长时间行走，选择宽松舒适的鞋子，减少对脚趾的压迫。若出现持续疼痛、肿胀或活动受限等情况，应及时复诊检查。