电动牙刷通常比手动牙刷更好用，主要有清洁效率高、减少牙龈损伤、使用便捷等优点。
1、清洁效率高
电动牙刷通过高频振动或旋转能更有效清除牙菌斑，尤其对牙齿邻接面和牙龈边缘的清洁效果显著。临床研究显示，电动牙刷对牙菌斑的清除率比手动牙刷高，长期使用有助于降低龋齿和牙龈炎概率。适合刷牙时间不足或刷牙技巧欠佳的人群。
2、减少牙龈损伤
优质电动牙刷配备压力感应功能，当刷牙力度过大时会自动降速或提醒，避免因用力过猛导致牙龈萎缩。声波式电动牙刷通过流体动力清洁，对牙龈组织更温和。对于有牙龈敏感或正在进行牙周治疗的患者更为安全。
3、使用便捷
电动牙刷内置计时功能可确保达到推荐的2分钟刷牙时间，部分型号还支持30秒分区提醒。智能款能通过蓝牙连接手机APP记录刷牙习惯，帮助培养正确口腔护理流程。对行动不便者或儿童等特殊群体，电动牙刷能简化刷牙过程。
选择电动牙刷时建议优先考虑声波式或旋转式等经临床验证的类型，刷头每3个月更换一次。初次使用可能有短暂不适感，建议从最低档位开始适应。配合含氟牙膏使用效果更佳，但需注意避免过度依赖电动牙刷而忽视牙线等辅助清洁工具的使用。定期口腔检查仍是维护牙齿健康的基础。