女性尿多小腹痛可能与尿路感染、盆腔炎、膀胱过度活动症、子宫内膜异位症、泌尿系统结石等因素有关，可通过抗感染治疗、物理治疗、药物调节、手术干预等方式缓解。建议及时就医明确病因，避免延误病情。
1、尿路感染
尿路感染是女性尿多伴小腹痛的常见原因，多由细菌上行感染引起。典型症状包括尿频尿急、排尿灼痛，小腹可能出现隐痛或坠胀感。确诊需进行尿常规和尿培养检查。治疗可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，配合碳酸氢钠片碱化尿液。日常需增加饮水量，保持会阴清洁。
2、盆腔炎
盆腔炎症可能导致膀胱受压或刺激，引发尿频与小腹持续性疼痛。患者常伴有阴道分泌物增多、性交痛等症状。妇科检查可见宫颈举痛，B超可辅助诊断。治疗需根据病原体选择注射用头孢曲松钠联合甲硝唑氯化钠注射液，严重者需住院静脉给药。急性期应卧床休息，避免性生活。
3、膀胱过度活动症
该病以尿急尿频为主要表现，可能伴随小腹不适。尿动力学检查可确诊。治疗首选琥珀酸索利那新片或米拉贝隆缓释片等药物，配合膀胱训练疗法。患者需记录排尿日记，避免摄入咖啡因等刺激性食物。盆底肌锻炼有助于改善症状。
4、子宫内膜异位症
异位内膜组织侵犯膀胱或输尿管时，会引起周期性小腹痛与排尿异常。典型症状为经期加重，可能伴血尿。腹腔镜检查是诊断金标准。治疗可选用地诺孕素片、注射用醋酸亮丙瑞林微球等药物，严重者需腹腔镜手术切除病灶。建议使用暖水袋热敷缓解疼痛。
5、泌尿系统结石
输尿管下段或膀胱结石可刺激尿路，导致尿频和小腹绞痛。疼痛常突然发作，可能向会阴部放射。CT尿路成像能明确结石位置。小于6毫米的结石可遵医嘱服用排石颗粒配合盐酸坦索罗辛缓释胶囊，多饮水促进排石。结石较大时需体外冲击波碎石或输尿管镜取石。
出现尿多小腹痛症状时，应记录每日排尿次数与疼痛特点，就诊时提供详细信息。保持每日2000毫升以上饮水量，但睡前2小时减少饮水。避免憋尿和过度劳累，选择棉质透气内裤。饮食宜清淡，限制高草酸食物如菠菜。若症状持续超过3天或出现发热血尿，须立即就医排查严重病因。定期妇科检查有助于早期发现盆腔疾病。