注意力缺陷不一定是多动症，但两者常伴随出现。注意力缺陷可能由遗传因素、环境刺激不足、脑区功能异常、睡眠障碍或营养失衡等原因引起。
1、遗传因素
部分注意力缺陷与遗传基因相关，家族中有类似症状者发病概率较高。这类情况需结合行为干预和神经反馈训练改善，必要时可遵医嘱使用盐酸哌甲酯缓释片、托莫西汀胶囊等药物辅助治疗。
2、环境刺激不足
长期单调的学习或工作环境可能导致注意力涣散。建议通过任务分解、定时休息等方式调整，儿童患者家长需配合结构化训练，如使用番茄工作法配合感统训练器材。
3、脑区功能异常
前额叶皮层或基底神经节发育异常会影响注意力调控。表现为难以过滤干扰信息，可能伴有工作记忆下降。可通过功能性核磁共振确诊，采用认知行为疗法联合银杏叶提取物片等改善脑循环药物。
4、睡眠障碍
睡眠呼吸暂停或失眠会导致日间注意力下降。多导睡眠监测可明确诊断，需针对原发病治疗，如阻塞性睡眠呼吸暂停患者可使用持续正压通气设备，配合枣仁安神胶囊调节睡眠节律。
5、营养失衡
铁、锌等微量元素缺乏或欧米伽3脂肪酸摄入不足可能影响神经传导。建议检测血清营养素水平，适量增加深海鱼、坚果等食物摄入，必要时补充小儿碳酸钙D3颗粒等营养素制剂。
日常应注意保持规律作息，减少电子屏幕使用时间，儿童患者家长可设计趣味性专注力训练游戏。若症状持续影响学习或社交功能，需到神经内科或儿童发育行为科进行专业评估，避免自行使用中枢兴奋类药物。学龄期儿童可配合学校资源教师制定个性化教育计划。