矫正假性近视可通过调整用眼习惯、远眺训练、眼部热敷、使用睫状肌麻痹剂、佩戴雾视镜、中医按摩等方式干预。假性近视通常由睫状肌持续痉挛导致，表现为视力模糊但无器质性病变。
1、调整用眼习惯
保持30厘米以上的阅读距离，每用眼20分钟注视6米外物体20秒。避免在光线不足或晃动环境下用眼，减少连续使用电子屏幕时间。用眼时保持端正坐姿，书本与视线呈向下15度角，有助于减轻睫状肌负担。
2、远眺训练
每日进行3-5次远眺练习，每次选择不同距离的固定目标物凝视1-2分钟。可采用交替注视近处文字与远处标志物的方法，每次训练持续10-15分钟。远眺能促使睫状肌放松，改善调节功能紊乱。
3、眼部热敷
使用40-45℃温热毛巾闭眼敷贴10分钟，每日2-3次。热敷可促进眼周血液循环，缓解睫状肌痉挛。配合轻柔的眼轮匝肌按摩效果更佳，注意避免压迫眼球。过敏体质者需测试温度耐受性。
4、使用睫状肌麻痹剂
遵医嘱使用复方托吡卡胺滴眼液或阿托品眼用凝胶，通过药物松弛睫状肌改善调节痉挛。用药期间可能出现畏光、视近模糊等反应，需避免驾驶和精细操作。青光眼患者禁用此类药物。
5、佩戴雾视镜
验配+1.00D至+2.00D的凸透镜，每日佩戴1-2小时进行雾视疗法。镜片度数需经专业验光确定，过度矫正可能加重症状。佩戴时需配合远眺训练，避免长时间用于阅读等近用眼活动。
6、中医按摩
选取睛明、攒竹、太阳等穴位，用指腹顺时针轻揉各30次。配合刮上下眼眶各20次，每日早晚各进行一次。按摩前清洁双手，力度以轻微酸胀为度。皮肤破损或眼部炎症期间不宜操作。
假性近视矫正期间应保证每日1-2小时户外活动，自然光照有助于多巴胺分泌抑制眼轴增长。饮食注意补充维生素A、叶黄素等营养素，少食高糖食品。建立视力监测档案，每3个月复查验光，若矫正无效或视力持续下降需排查真性近视。儿童青少年需家长监督执行矫正方案，避免发展为不可逆的轴性近视。