长期不来月经可能与多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢早衰、甲状腺功能异常、过度节食等因素有关。月经停止通常由内分泌失调、器质性疾病、精神压力、营养不良、药物影响等原因引起，建议及时就医检查激素水平及盆腔器官功能。
1、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是育龄期女性常见的内分泌疾病，可能与胰岛素抵抗、遗传因素有关，表现为月经稀发或闭经、痤疮、多毛等症状。超声检查可见卵巢多囊样改变。治疗需遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍片改善胰岛素抵抗，严重者可考虑腹腔镜卵巢打孔术。
2、高泌乳素血症
血清泌乳素水平超过正常值可能导致闭经，常由垂体瘤、药物或甲状腺功能减退引起，伴随乳头溢液、头痛等症状。需通过头颅核磁排除垂体病变，常用甲磺酸溴隐亭片降低泌乳素，维生素B6片辅助治疗，肿瘤压迫视神经时需手术切除。
3、卵巢早衰
40岁前卵巢功能衰竭会出现持续性闭经，与染色体异常、自身免疫疾病相关，伴有潮热、阴道干涩等更年期症状。激素替代治疗可选用戊酸雌二醇片联合黄体酮胶囊，辅以坤泰胶囊改善卵巢功能，需定期监测骨密度预防骨质疏松。
4、甲状腺功能异常
甲状腺激素过高或过低均会干扰月经周期，甲亢可能导致月经量少，甲减常引发闭经。需检测促甲状腺激素水平，甲亢患者使用甲巯咪唑片，甲减患者补充左甲状腺素钠片，同时配合夏枯草口服液调节免疫。
5、过度节食
体重快速下降导致下丘脑功能抑制，引发功能性闭经，常见于神经性厌食患者。需逐步恢复均衡饮食，保证每日摄入优质蛋白和必需脂肪酸，必要时使用复方氨基酸注射液营养支持，配合心理疏导改善进食障碍。
长期闭经患者应保持规律作息，每日摄入足量瘦肉、鸡蛋、西蓝花等富含铁和维生素的食物，避免剧烈运动加重能量消耗。建议每月记录基础体温监测排卵，穿着宽松衣物减少盆腔压迫，情绪焦虑时可尝试正念冥想。若超过6个月无月经来潮，需完善妇科超声、性激素六项等检查明确病因。