面对不同时期的白癜风，白友如何应对

　　白癜风一般发生在面部、双手等未覆盖的部位，非常影响美貌。白癜风有几个阶段，不同阶段，治疗需要和预防措施也不同。如果不及时治疗，晚期白斑将遍布全身，更多碎片，明显区别于正常皮肤。那么面对不同时期的白癜风，白友如何应对?

　　萌芽期：

　　白癜风白癜风患者的白斑数量不确定，可以是一个或多个。脱色部位没有变化，只是色素沉着是乳白色或淡白色，患者没有意识到。在这个时期，应该少吃酸性食物，不要吃含维生素C的食物，不要盲目用偏方，并找到早期治疗的方法。

　　进展期：

　　白斑增多，原有白斑逐渐迁移到正常皮肤，界限模糊。在此期间，我们需要使用适当的激素药物进行控制，没有其他药物有效。皮肤过敏需要免疫调节剂。

　　稳定期：

　　此时的白斑会停止继续扩散，白斑与正常皮肤会有清晰的分界线。确保生活规律，不吃辛辣刺激性食物，少吃富含维生素c的水果，多吃富含酪氨酸和矿物质的食物，如花生、核桃、黑芝麻和动物器官。

　　恢复期：

　　恢复期白斑边缘变模糊变清晰，不再发达，色素加深，颜色变红或逐渐变淡，边界逐渐缩小，毛囊黑点在中央生长。白癜风的白斑顽固易复发，白癜风痊愈时不可掉以轻心。在现阶段，我们仍应注意饮食上的禁忌，而不应因一时的贪心而重蹈覆辙。

　　巩固期：

　　在固定期，白斑基本消失，皮肤颜色缓慢恢复。在这个阶段，我们应该防止太多的紫外线辐射，保持良好的心理状态，并多锻炼，以提高我们的免疫力。

　　温馨提示：根据白癜风的上述几个阶段，可以发现白癜风患者需要始终保持良好的心情，不挑食，不偏食，经常生活，多运动，少吃富含维生素C的食物。