尿酸不高关节疼可能与骨关节炎、类风湿关节炎、运动损伤、感染性关节炎、骨质疏松等因素有关。尿酸不高但关节疼通常提示非痛风性关节病变，需结合具体症状和检查进一步明确诊断。
1、骨关节炎
关节软骨退行性改变可能导致关节疼痛，常见于中老年人群，多累及膝关节、髋关节等承重关节。疼痛特点为活动后加重，休息后缓解，可能伴随关节僵硬感。治疗可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物，配合热敷和适度关节功能锻炼。
2、类风湿关节炎
自身免疫异常引发的慢性滑膜炎可导致对称性关节肿痛，晨僵时间超过1小时，可能伴随疲劳、低热等全身症状。关节X线或MRI检查可见特征性改变。治疗需在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物，早期干预有助于延缓关节畸形。
3、运动损伤
剧烈运动或意外外伤可能造成关节周围韧带、肌腱或软骨损伤，表现为局部压痛、肿胀和活动受限。急性期应停止运动并冰敷，慢性期可通过理疗恢复。严重半月板损伤可能需要关节镜手术治疗。
4、感染性关节炎
细菌或病毒感染关节腔可能引发突发性关节红肿热痛，常伴随发热等全身症状。血常规检查可见白细胞升高，关节液培养可明确病原体。治疗需及时使用注射用头孢曲松钠等抗生素，延误治疗可能导致永久性关节破坏。
5、骨质疏松
骨量减少可能引起隐匿性骨痛，轻微外力即可导致骨折，常见于绝经后女性和老年人群。骨密度检查可确诊。除补充钙剂和维生素D外，严重者可遵医嘱使用阿仑膦酸钠片等抗骨吸收药物，配合负重运动改善骨强度。
尿酸不高时出现关节疼痛需注意关节保暖，避免过度负重活动。建议每日进行30分钟低冲击运动如游泳、骑自行车，保持合理体重减轻关节负担。饮食中增加富含钙质的乳制品、深绿色蔬菜，限制高盐高脂食物。若疼痛持续超过2周或伴随关节变形、发热等症状，应及时到风湿免疫科或骨科就诊完善相关检查。