分泌性中耳炎一般需要2-4周能治好，治疗效果好的方法主要有药物治疗、咽鼓管吹张治疗、鼓膜穿刺治疗、鼓膜置管治疗、生活护理等。
1、药物治疗
分泌性中耳炎患者可遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物减轻鼻腔黏膜水肿，促进咽鼓管通畅。合并细菌感染时可使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢呋辛酯片等抗生素。糖皮质激素如泼尼松片可短期用于炎症控制，但需严格遵循医嘱。
2、咽鼓管吹张治疗
通过捏鼻鼓气法或专业器械进行咽鼓管吹张，帮助调节中耳腔压力平衡。该方法适用于咽鼓管功能障碍导致的积液，需由医生评估后操作，避免用力过度导致鼓膜损伤。治疗频率通常为每周1-2次，配合药物治疗效果更佳。
3、鼓膜穿刺治疗
对于积液量较多或持续不吸收的患者，可在无菌条件下行鼓膜穿刺抽液。该操作能迅速缓解耳闷胀感，改善听力，同时可抽取积液进行病原学检查。穿刺后需保持耳道干燥，预防感染，必要时联合药物治疗。
4、鼓膜置管治疗
反复发作或病程超过3个月的患者可考虑鼓膜置管术，通过留置通气管持续引流中耳积液。置管后需定期复查，避免游泳或耳道进水，通气管通常6-12个月后自行脱落，必要时由医生取出。
5、生活护理
保持鼻腔通畅，避免用力擤鼻。哺乳期婴儿应保持半竖立位喂养。预防上呼吸道感染，过敏性鼻炎患者需控制过敏原。适当咀嚼口香糖有助于咽鼓管开放，避免乘坐飞机或潜水等气压变化大的活动。
治疗期间应避免吸烟及二手烟暴露，保持充足睡眠。饮食宜清淡，减少奶制品摄入可能有助于减轻黏膜分泌。若出现耳痛加剧、发热或听力明显下降需及时复诊。儿童患者家长需密切观察症状变化，定期随访至积液完全吸收，防止影响语言发育。