牙列稀疏可通过正畸治疗、修复治疗等方式改善。牙列稀疏通常由遗传因素、牙槽骨发育不足、牙齿过小、牙周病、不良口腔习惯等原因引起。
1、正畸治疗
正畸治疗是解决牙列稀疏的常见方法，通过佩戴矫治器调整牙齿位置。固定矫治器如金属托槽、陶瓷托槽可精确控制牙齿移动，适用于中重度稀疏。隐形矫治器通过透明牙套逐步施力，适合轻度稀疏且对美观要求高者。治疗过程中需定期复诊调整力度，配合使用牙间橡皮筋辅助关闭间隙。正畸治疗周期较长，需保持口腔清洁避免龋齿和牙龈炎。
2、修复治疗
修复治疗采用人工材料填补牙齿间隙，包括瓷贴面、全冠修复和树脂充填。瓷贴面可改善前牙稀疏，通过粘结超薄瓷片恢复牙齿形态。全冠修复适用于伴有牙体缺损的稀疏牙，需磨除部分牙体组织后套上人工牙冠。树脂充填适用于小范围间隙，直接使用复合树脂材料塑形。修复治疗需评估咬合关系，避免修复体过高导致颞下颌关节紊乱。
日常需避免咬硬物、剔牙等损伤牙齿的行为，使用含氟牙膏和牙线维护口腔卫生。定期口腔检查可早期发现牙周问题，正畸后需长期佩戴保持器防止复发。饮食注意补充钙质和维生素D，减少碳酸饮料摄入以防牙釉质脱矿。若伴有牙周病需先控制炎症再行治疗，儿童替牙期发现稀疏应尽早就诊干预。