孩子胳膊骨折打石膏后需要注意保持石膏干燥清洁、观察肢体血液循环、避免剧烈活动、定期复查以及合理饮食。骨折后石膏固定是常见的治疗方式，正确的护理有助于恢复。
1、保持干燥
石膏遇水会变软失去固定作用，日常洗漱时可用防水套保护，洗澡时避免直接淋湿。若石膏不慎沾水，可用吹风机冷风档缓慢吹干，但禁止用热风以免烫伤皮肤。雨天外出需做好防护，防止雨水渗透。发现石膏内部潮湿或有异味，应及时就医更换。
2、观察血运
家长需每日检查孩子手指颜色、温度和活动度。若出现指甲发紫、肢体肿胀麻木或疼痛加剧，可能提示石膏过紧压迫血管神经。可通过抬高患肢减轻肿胀，但持续超过2小时未缓解需立即就医调整石膏。夜间睡眠时用枕头垫高患肢，促进静脉回流。
3、限制活动
避免奔跑、跳跃等可能碰撞石膏的行为，禁止用硬物伸入石膏内搔痒。上肢骨折早期需用三角巾悬吊保护，写字等轻度活动每天不超过3次，每次10分钟。若为学龄儿童，建议与学校沟通调整课间活动安排。石膏边缘可缠绕软布防止摩擦皮肤。
4、定期复查
按照医嘱在固定后7天、1个月进行X线复查，确认骨折对位情况。若发现石膏松动、断裂或孩子主诉异常疼痛，需提前复诊。拆除石膏前需通过影像评估骨痂形成情况，过早拆除可能导致二次骨折。恢复期可配合低频脉冲磁疗促进愈合。
5、营养支持
每日保证500毫升牛奶或等量乳制品摄入，补充碳酸钙D3颗粒。增加富含优质蛋白的鱼肉、鸡蛋，搭配维生素C丰富的猕猴桃、西蓝花帮助胶原合成。避免过量饮用碳酸饮料影响钙吸收。卧床期间多饮水预防便秘，必要时使用乳果糖口服溶液调节肠道功能。
骨折愈合通常需要4-8周，期间家长应记录孩子疼痛变化和功能恢复情况。拆除石膏后需逐步进行关节屈伸训练，初期可先用温热毛巾热敷缓解僵硬。若发现患肢肌肉萎缩或关节活动受限，应及时咨询康复科医生制定运动方案。日常注意补充阳光照射，促进体内维生素D合成。